温泉に入りに行きませんか？温泉周辺の宿泊施設を紹介

新潟県

　鵜の浜温泉　越後湯沢温泉　丸山温泉　岩室温泉　月岡温泉　咲花温泉　六日町温泉　松之山温泉　瀬波温泉　赤倉温泉　湯田上温泉　妙高温泉　弥彦温泉　小木温泉

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富山県

　立山山麓温泉　氷見温泉郷　庄川温泉郷　宇奈月温泉

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石川県

　粟津温泉　一里野温泉　山代温泉　山中温泉　和倉温泉　湯涌温泉　白峰温泉　片山津温泉　輪島温泉　志賀の郷温泉

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福井県

　三国温泉　あわら温泉

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山梨県

　芦安温泉　石和温泉　湯村温泉　下部温泉　河口湖温泉

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長野県

　戸狩温泉　野沢温泉　鹿教湯温泉　上諏訪温泉　乗鞍高原温泉　浅間温泉　大町温泉郷　昼神温泉　湯田中・渋温泉郷　白骨温泉　白馬・八方温泉　美ヶ原温泉　別所温泉　穂高温泉郷　戸倉上山田温泉

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岐阜県

　奥飛騨温泉郷　下呂温泉　柿野温泉　飛騨高山温泉　長良川温泉　湯屋温泉　濁河温泉

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静岡県

　伊東温泉　浜名湖かんざんじ温泉　伊豆長岡温泉　下田温泉　戸田温泉　御殿場高原温泉　修善寺温泉　焼津温泉　寸又峡温泉　土肥温泉　堂ヶ島温泉　熱海温泉　熱川温泉　梅ヶ島温泉　伊豆高原温泉

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愛知県

　犬山温泉　尾張温泉　内海温泉　三谷温泉

温泉大国日本:火山が多い日本では温泉も多いです。
その温泉の定義は「温泉法」によって決められています。
いわいる「温泉」は「地中から湧出する温水、硬水及び水蒸気その他のガス（炭化水素を主成分とする天然ガスを除く）で、25度以上の温度、又は物質を有するものと定義されています。

つまり、地中から湧出する際の水の温度が25度以上あれば温泉なのです。 または物質（遊離炭酸やリチウムイオン、ラドンやラジウム塩、総硫黄、鉄、重炭酸ソーダ等） の１９種類の物質のうちいずれか一つでも一定以上含まれるものも温泉となります。

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そんなみんなに愛される温泉ですが、その効果は科学的にも根拠があるんですよ。

●塩分が温熱効果を高める
食塩泉やみょうばん泉などの塩分が皮膚に薄い膜を作って温熱効果を高める効果があります。 また、皮膚より浸透した炭酸ガスなどが血行の流れを促進します。

●温熱効果
温泉に入っているといつまでも体がポカポカ温かかったりしますよね。 それは温泉に入ることで、血行が改善して、体中に充分な酸素や栄養が与えられて、疲労物質を体外に排出します。 また熱はコラーゲンを柔軟化させるので、腰痛や肩こりにも効果が期待できます。

●浮力による作用
温泉に入っていると水圧と浮力により、体重は軽くなります。 体をのばしてゆっくり温泉につかるだけでも、むくみがとれやすくなり、 血液の循環がよくなり、リンパ液が心臓に戻りやすくなり、足のむくみがとれます。

●リラックス効果
のんびりと自然に囲まれた温泉などではとても気持ちが良くなります。 すると心身ともにリラックスされます。

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